Para todos y todas las amantes del ciclismo de montaña; que quieren ROMPER límites mentales, PREVENIR lesiones, APRENDER a alimentarse para llegar al top de su rendimiento deportivo.
Está diseñado de una manera integral, con profesionales en psicología, fisioterapia, nutrición, respiración y estiramiento, TODO a nivel deportivo.
Se desarrollará en dos días, 2 y 3 de mayo, con talleres prácticos y teóricos, puestos en práctica con dos rodadas, una al Volcán Turrialba y otra, alrededores del Monumento Nacional Guayabo.
Incluye
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Hospedaje y alimentación (2 desayunos, 2 almuerzos, 1 cena y todas las meriendas).
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Taller de preparación de alimentos e hidratación para asistencias
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Clínica verbal de fisioterapia específicamente para ciclistas
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Taller de respiración y estiramiento
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Clínica verbal de psicología deportiva
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Dos rodadas (sábado al volcán turrialba y el domingo a alrededores del monumento nacional guayabo)
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Hidratación durante los recorridos
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Asistencia médica y mecánica
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Poliza de seguro


Inversión



