Para todos y todas las amantes del ciclismo de montaña; que quieren ROMPER límites mentales, PREVENIR lesiones, APRENDER a alimentarse para llegar al top de su rendimiento deportivo.

Está diseñado de una manera integral, con profesionales en psicología, fisioterapia, nutrición, respiración y estiramiento, TODO a nivel deportivo.

Se desarrollará en dos días, 2 y 3 de mayo, con talleres prácticos y teóricos, puestos en práctica con dos rodadas, una al Volcán Turrialba y otra, alrededores del Monumento Nacional Guayabo.

Incluye

• Hospedaje y alimentación (2 desayunos,          2 almuerzos, 1 cena y todas las meriendas).

• Taller de preparación de alimentos e hidratación para asistencias

• Clínica verbal de fisioterapia específicamente para ciclistas

• Taller de respiración y estiramiento

• Clínica verbal de psicología deportiva

• Dos rodadas (sábado al volcán turrialba y el domingo a alrededores del monumento nacional guayabo)

• Hidratación durante los recorridos

• Asistencia médica y mecánica

• Poliza de seguro

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