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Diferencias entre pan de grano entero y pan integral comun
Marcos Rojas Posada
  • 28 sept 2021
  • 1 min.

Diferencias entre pan de grano entero y pan integral comun

🔎Sabían que la mayoría de los panes “integrales”, contienen harinas blancas y les añaden parte de la fibra por aparte😒. . 🔎En algunas...
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Dieta baja vs alta en carbohidratos (caso de estudio)
Marcos Rojas Posada
  • 28 sept 2021
  • 1 min.

Dieta baja vs alta en carbohidratos (caso de estudio)

Dieta baja en carbohidratos, alta en grasa no demostro mejoria en el rendimiento deportivo, por el contrario empeoro el rendimiento en un...
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