Dieta baja en carbohidratos, alta en grasa no demostro mejoria en el rendimiento deportivo, por el contrario empeoro el rendimiento en un caso de estudio por el investigador Iñigo Mujica.
#nutrideportiva #lowcarb #highcarblowfat #nutri #lchf #ketogenicdiet #ultraendurance #dieta #nutricionista #nutricion
Comments