Café negro sin azúcar 2 tajadas de pan integral, bajo en grasa, alto en fibra y proteína🍞🍞 . 1 huevo con espinaca, chile y ...

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Es frecuente encontrarnos con personas que prescriben “DIETAS” sin una valoración inicial previa, o sin conocer todas las variables...

Índice de masa grasa relativa (RFM) . Nueva fórmula de estimación del % grasa con 2 de las variables antropométricas más utilizadas a...