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Enjuague Bucal con Carbohidratos
En lugar de ingerir la bebida hidratante, se enjuaga en la boca y luego se escupe . Ha sido objeto de estudio por múltiples...
Marcos Rojas Posada
28 sept 20211 min de lectura


Suplementos ¿Que si y que no ?
Usualmente se ven muchos #atletas representando marcas de #suplementos generando la impresión de que todo funciona. . En una revisión ...
Marcos Rojas Posada
28 sept 20211 min de lectura


Efecto iceberg del nutricionista
Es frecuente encontrarnos con personas que prescriben “DIETAS” sin una valoración inicial previa, o sin conocer todas las variables...
Marcos Rojas Posada
28 sept 20211 min de lectura


Dieta baja vs alta en carbohidratos (caso de estudio)
Dieta baja en carbohidratos, alta en grasa no demostro mejoria en el rendimiento deportivo, por el contrario empeoro el rendimiento en un...
Marcos Rojas Posada
28 sept 20211 min de lectura
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